El masaje ayurveda es una técnica ancestral originaria de la India que forma parte de la medicina tradicional ayurvédica. Este masaje utiliza aceites esenciales calientes personalizados según el dosha o tipo de energía predominante en cada persona: Vata, Pitta o Kapha. Su objetivo principal es restablecer el equilibrio físico, mental y emocional, promoviendo un estado de bienestar integral.

¿En qué consiste?
El masaje combina movimientos suaves, firmes y rítmicos con una profunda atención a los puntos energéticos (marmas) del cuerpo. Los aceites utilizados no solo nutren la piel, sino que también contribuyen a la eliminación de toxinas acumuladas, mejorando la energía vital y la circulación.

Beneficios
El masaje ayurveda ofrece una amplia variedad de beneficios:
Relajación profunda y alivio del estrés acumulado.
Mejora de la circulación sanguínea y linfática, favoreciendo la eliminación de toxinas.
Alivio de tensiones musculares y dolores articulares.
Equilibrio energético, ayudando a armonizar cuerpo y mente.
Fortalecimiento del sistema inmunológico, promoviendo un estado de salud integral.
Mejora de la calidad del sueño y del bienestar emocional.